Carrière : Les 4 conseils clés pour vaincre vos peurs

Ce qu'il faut retenir

• Le nombre de démissions augmente, signe d’une volonté générale de changement de carrière.

• La peur est le principal frein à la reconversion, l’identifier permet de mieux la contrôler.

• Le doute de soi est courant. Dresser une liste de compétences, forces et réussites aide à renforcer la confiance.

• Un plan de réussite sur un an, basé sur des objectifs précis, facilite la progression et la clarté de direction.

• Passer à l’action réduit la peur et ouvre de nouvelles opportunités professionnelles.

Découvrez 4 pour surmonter les peurs liées à ce changement, et opérer votre nouveau cheminement professionnel avec aplomb. 

Pourquoi tant de personnes changent-elles de carrière aujourd'hui ? 

En avril 2021, un nombre record de quatre millions de personnes aux États-Unis ont quitté leur emploi : ce chiffre est également en forte augmentation en France et en Europe. 

Les chiffres parlent d'eux-mêmes : nombreux sont les salariés qui sont prêts à entamer le prochain chapitre de leur carrière, mais qui ont besoin d'une stratégie et d'outils pour les guider. 

Dans son nouveau livre, JUMP : Dare to Do What Scares You in Business and Life, Kim Perell partage le triomphe ultime et les leçons qui ont changé sa vie après le saut qu'elle a fait dans l'entrepreneuriat il y a 20 ans, ce qui l'a amenée à devenir PDG de sa société. 

Kim Perell a fait son premier “saut” dans l’entrepreneuriat pendant la crise des dot-com, à la fin des années 1990. "Je comprends facilement comment changer de vie en toute confiance malgré l'incertitude." Sa formule efficace pour affronter la peur et abandonner les excuses, devrait aider chacun à naviguer dans ses propres choix de carrière. 

1. Transformez vos peurs en catalyseur 

Selon Kim Perell, "Le facteur n°1 qui retient les gens est la peur." Aussi désagréable que cela puisse être, elle suggère "d'essayer de trouver la véritable source de votre peur. Une fois que vous l'avez identifiée, vous avez automatiquement plus de pouvoir sur elle. Vous savez quand cette peur peut survenir et pourquoi, et vous pouvez la combattre. Vous savez que même si vos peurs sont valables, elles ne doivent pas vous empêcher d'avancer." 

C'est un grand point que je me rappelle encore et encore. Quelle que soit sa source, vos peurs peuvent être exploitées comme un facteur de motivation. Vous pouvez prendre cette énergie et, au lieu de la laisser vous paralyser, l’utiliser comme moteur.  

2. Arrêtez de douter de vous-même 

Nous avons tous du mal à croire que nous sommes assez bons pour créer notre propre entreprise ou réussir : le doute est intrinsèque à l’être humain. 

Même maintenant, Kim Perell partage : "J'éprouve encore des sentiments de doute de temps en temps !" Elle recommande de "renforcer votre confiance en vous en écrivant une liste de vos forces, de vos compétences et de vos réalisations. Utilisez-la comme un résumé chaque fois que vous doutez de vous-même. Cela vous inspirera avec confiance pour franchir la prochaine étape !" Kim Perell dit que le plus souvent, votre doute est un mirage de négativité essayant de vous retenir – vous devez juste être capable de voir à travers ce mirage. 

3. Créez un plan de réussite sur un an 

Pour créer un plan qui vous met au défi mais qui est également réaliste, vous devez commencer par écrire votre objectif final. Kim Perell suggère de vous poser ces questions : 

• Où voulez-vous aller en un an ? 
• Que voulez-vous accomplir en un an ?  
• Qui voulez-vous devenir en un an ? 
• À quoi ressemble le succès pour vous ?  

Ce plan devrait être comme un énoncé de mission personnel. Une fois que vous avez fait cela, vous pouvez créer un plan avec des jalons réalisables au cours des 12 prochains mois. Parce que si vous n'avez pas une vision claire de l'orientation de votre carrière, comment allez-vous pouvoir y arriver ? 

4. SAUTEZ ! 

La première étape est la plus difficile, mais Kim Perell promet que la deuxième étape est toujours plus simple. Selon elle, "L'action inspire l'action. Et le mouvement mène à des possibilités que l'immobilité ne peut pas. Utilisez votre peur pour vous alimenter." Kim Perell promet que la peur que vous ressentez maintenant diminuera une fois que vous choisirez de prendre des mesures audacieuses au lieu de stagner. En sautant à pieds joints dans votre projet, vous vous introduisez activement dans le prochain chapitre de votre vie et de votre carrière. 

Inspirez-vous pour surmonter vos peurs professionnelles 

Cet article, basé sur les conseils de Kim Perell et Marcel Schwantes, vous montre qu’il est possible de transformer vos craintes en atouts pour votre carrière. Alors, qu’attendez-vous pour franchir le cap ?